بادام سنگی ارگانیک آبگینه 1 کیلوگرم

دسته: , , ,
امتیازدهی 0 از 5 در 1 امتیازدهی مشتری

قیمت: ۹۴,۰۰۰ تومان

از شما بابت همکاری متشکریم... آیا از قیمت های ما رضایت دارید؟
خرید محصول
معرفی کوتاه

بادام سنگی ارگانیک آبگینه 1 کیلوگرم

 

 

 

 

بادام مملو از آنتی اکسیدان است

بادام منبع بی‌نظیر آنتی‌اکسیدان است.

آنتی‌اکسیدان به حفاظت در برابر استرس اکسیداتیو که می‌تواند به مولکول‌های موجود در سلول‌ها آسیب بزند و به سالخوردگی و بیماری‌هایی مثل سرطان منجر شود کمک می‌کند.

آنتی‌اکسیدان‌های قوی در بادام تا حدود زیادی در لایه‌ی قهوه‌ای رنگ پوسته متمرکز هستند.

به همین دلیل، از منظر سلامتی، بادام سفید (بدون پوست) بهترین انتخاب نیست.

اخیرا در آزمایشی از ۶۰ مرد سیگاری دریافتند که ۸۴ گرم(حدودا سه اونس) بادام در روز طی یک دوره‌ی زمانی ۴ هفته‌ای سطح نشانگرهای زیستی استرس اکسیداتیو را تا ۲۳-۳۴% کاهش می‌دهد.

این یافته‌ها، نتایج مطالعه‌ای دیگر را تصدیق می‌کند که در آن دریافتند خوردن بادام با وعده‌های غذایی اصلی بعضی از نشانگرهای آسیب اکسیداتیو را کاهش می‌دهد.

نتیجه‌گیری: یکی دیگر از خواص بادام این است که بادام‌ سرشار از آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند از آسیب اکسیداتیو سلول‌ها که از عوامل سالخوردگی و بیماری به شمار می‌رود جلوگیری کند.

بادام‌ می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند

آجیل کربوهیدرات کمی دارد، اما سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است.

این امر آنها را به گزینه‌ی خوبی برای دیابت تبدیل می‌کند.

با وجود این، چیز دیگری که بادام را متمایز می‌کند، مقدار بسیار بالای منیزیم آن‌ است.

منیزیم یک ماده‌ی معدنی است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدنی، شامل کنترل قند خون مشارکت دارد.

مصرف روزانه توصیه شده برای منیزیم ۳۱۰-۴۲۰ میلی گرم است. دو اونس بادام تقریبا نیمی از آن را تامین می‌کند، و حاوی ۱۵۰ میلی گرم از این ماده‌ی معدنی مهم است.

معلوم می‌شود که ۲۵-۳۸% از دیابت نوع ۲ از کمبود منیزیم ناشی می‌شود، و برطرف کردن این کمبود به نحو چشمگیری سطح قند خون را پایین می‌آورد و کارکرد انسولین را بهبود می‌بخشد.

جالب آن است، آدم‌هایی که دیابت ندارند نیز وقتی منیزیم به صورت مکمل غذایی به آنها داده می‌شود با کاهش زیادی در مقاومت انسولین روبه‌رو می‌شوند.

این نشان می‌دهد که خوراکی‌های حاوی منیزیم بالا(مثل بادام) ممکن است برای پیشگیری از سندرم متابولیک و دیابت نوع ۲، که هر دو آنها امروزه مشکلات سلامتی بزرگی هستند، مفید باشند.

بادام دارای شاخص گلیسمی (GI) پایینی است. مطالعات نشان می‌دهند که بادام توانایی کاهش غلظت قند خون بعد از غذا را دارد. بنابراین، به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کند و از بروز دیابت جلوگیری می‌کند.

 تصویر بادام سنگی ارگانیک آبگینه 1 کیلوگرم
بادام سنگی ارگانیک آبگینه 1 کیلوگرم

 

 بادام سنگی ارگانیک آبگینه

  • بادام سنگی ارگانیک آبگینه از جمله محصولات تولید شده در مزارع تحت پوشش شرکت گوکرن توسط کشاورزان رهرو در مسیر سلامت و مصمم برای تولید محصولات سالم و ارگانیک با نظارت کارشناسان گوکرن و اعمال مدیریت های مناسب از جمله مدیریت های تلفیقی آفات (IPM) ، در مناطق مستعد و نسبتا بکر، با آب و هوای مساعد و خاک مناسب می باشد.شرکت گوکرن  بادام سنگی ارگانیک آبگینه خود را با اصول اخلاقی، مدیریت و نظارت کارشناسان، مطابق با استانداردهای مدون و مربوطه (ارگانیک،GAP، انطباق و … ) بر پایه عدم یا حداقل استفاده از نهاده های کنترلی و تغذیه ای تولید می نماید.این مجموعه با تنوع ، تداوم و حفظ کیفیت محصولات تولیدی خود در راستای سلامت جامعه و حفظ محیط زیست گام بر می دارد.
  • خواص بادام برای سلامتی بسیار زیاد است. بادام یک آجیل فوق‌العاده محبوب است. به رغم داشتن چربی بالا، بسیار مغذی و بی‌نهایت سالم است.
  • . بادام مقادیر عظیمی از مواد مغذی در خود دارد

    بادام دانه‌ای خوراکی است که بر روی درخت پرونوس دولسیس می‌روید، که بیشتر با نام درخت بادام شناخته می‌شود.

    بادام بومی خاورمیانه است، اما امروزه ایالات متحده بزرگترین تولیدکننده‌ی آن است.

    بادامی که ما از مغازه‌ می‌خریم معمولا بدون پوسته است، و دانه‌ی خوراکی درون آن پیداست.

    بادام یا به صورت خام(که اغلب با نام بادام “طبیعی” از آن یاد می‌شود) یا بو داده فروخته می‌شود.

  • هر یک اونس(۲۸گرم، یا یک مشت کوچک) از بادام حاوی:– فیبر: ۳.۵ گرم
    – پروتئین: ۶ گرم
    – چربی: ۱۴ گرم(که ۹ گرم آن اشباع است)
    – ویتامین ای: ۳۷% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده (RDA)
    – منگنز: ۳۲% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده (RDA)
    – منیزیم: ۲۰% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده (RDA)این‌ها همه محتویات یک مشت بادام است، که تنها ۱۶۱ کالری و ۲.۵ گرم کربوهیدرات قابل هضم فراهم می‌کند.

    همچنین شایان ذکر است که ۱۰-۱۵% از کالری بادام توسط بدن جذب نمی‌شود، چون دسترسی به چربی و تجزیه‌ی آن دشوار است.

    یکی دیگر از خواص بادام این است که بادام سرشار از فیتیک اسید است، ماده‌ای که مواد معدنی مشخص را محصور می‌کند و مانع از جذب آنها می‌شود. این یعنی آن که مقدار آهن، روی و کلسیومی که از بادام می‌گیرید تا حدودی کاهش پیدا خواهد کرد.

مشخصات

وزن 1 kg
ارگانیک بودن

بله

طبیعی بودن

بله

سالم بودن

بله

مناسب کودکان

بله

کشور تولید کننده

ایران

گواهی/روند تولید

تولید شده مطابق با استاندارد عملیات خوب کشاورزی (GAP) / دارای حدود مجاز مرز بیشینه آفت کش ها، فلزات سنگین (حد مجاز آلاینده ها)

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!